Almás Pite Smoothie

Egy fiatal lány Youtube-csatornáján találkoztam a recepttel, és ez az a fajta recept volt, amiről rögtön tudtam, hogy ki fogom próbálni (sőőőt, kötelező minden smoothie őrültnek)! :) 

Hozzávalók (4-5 dl): 

-2 db alma (a legjobb, ha egy édesebbet, és egy savanykásabbat használunk)
-fél teáskanál fahéj
-egy kevés szerecsendió (elvileg 1/8-as teáskanálnyi, én kb. egy csipetnyit reszeltem bele)
-4 db aszalt datolya (kimagozva!!)
-2,5-3 dl növényi tej (nálam 2 dl kölestej vízzel higítva)

Az elkészítés roppant egyszerű: turmixoljuk össze! :D

Utána pedig jó idő esetén irány a friss levegő, így kívül-belül átjár minket a frissesség. Ha pedig rossz idő van, ne szomorkodjunk, kuckózzunk be az ágyba, fogjuk meg két kezünkkel a turmixunkat, és kedvenc filmünk vagy könyvünk közben szürcsöljük:)

Anita    

  

   

Vera